Weekly Powerlifting Coaching

Αυτή η επιλογή είναι πολύ διαφορετική από το Strengthblox Basic και το Strengthblox Plus. Αυτή είναι μια επιλογή προπόνησης άρσης δύναμης πλήρους απασχόλησης αντί για πρόγραμμα άρσης ισχύος.

Ποιες είναι οι διαφορές του Coaching και του Προγραμματισμού;

Προγραμματισμός είναι όταν λαμβάνετε ένα Μεσομακροπρόθεσμο πρόγραμμα που έχει δημιουργηθεί βάσει βασικών αρχών και στη συνέχεια έχει προσαρμοστεί ειδικά για τις ανάγκες σας. Η επικοινωνία με έναν προπονητή είναι ελάχιστη έως καθόλου και το πρόγραμμα λειτουργεί ως προπονητής σας.

Η καθοδήγηση είναι όταν λαμβάνετε μικροκύκλους από εβδομάδα σε εβδομάδα όπου δεν αφήνεται καμία λεπτομέρεια. Η εβδομαδιαία επικοινωνία είναι απαραίτητη και πραγματοποιούνται πλήρως προσαρμόσιμες προπονήσεις, όταν έχετε μια κακή μέρα ή δεν αισθάνεστε στα καλύτερά σας. Υποστήριξη πλήρους απασχόλησης από έναν έμπειρο προπονητή για την αντιμετώπιση κάθε μικρής λεπτομέρειας σχετικά με την τεχνική και τον κύκλο προπόνησης. Απεριόριστες τεχνικές ανατροφοδοτήσεις και γενικές ανατροφοδοτήσεις χωρίς επιπλέον κόστος. Τα πακέτα προπονητικής πλήρους απασχόλησης μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τις ανάγκες του αθλητή και η τιμή καθορίζεται από το πόσο μεγάλο και περιεκτικό μπορεί να είναι το πακέτο μετά από συζήτηση με τον αθλητή.

Συνιστούμε αυτό το πρόγραμμα για Μέτριους έως Προχωρημένους αθλητές καθώς η φιλοσοφία της προπόνησης σε αυτό το επίπεδο είναι πιο περίπλοκη και λεπτομερής.

Μετά την αγορά αυτού του προϊόντος, θα επικοινωνήσουμε μαζί σας για να προγραμματίσουμε μια συνάντηση. Η πληρωμή για αυτό το Πρόγραμμα γίνεται ξεχωριστά μέσω paypal.